برنامه بهگران سامانهای برای حمایت رواناجتماعی درمانگران است. برنامه بهگران سفری درونی و با هم برای حال بهتر و رشد شخصی پزشکان و روانشناسان، مشاوران، مددکاران و پیراپزشکان است، حال بهتر کسانی که زندگیشان وقف حال بهتر دیگران است. انگار مرزبندیهای کلیشهای فرهنگی باعث شده است تا فراموش کنیم که مراقبان سلامت هم نیاز به مراقبت دارند. همه فراموش کردهایم کسی که مثل دیگران در معرض همه ناخوشیها و رنجهاست و هر روز با دردهای دیگران هم عمیقاً درگیر است و نیاز دارد که درد دیگری را در آغوش بگیرد و تیمار کند، بیش از دیگران نیاز به مراقبت و رشد ظرفیتهای هیجانی و شناختی دارد. این تصور باطل فرهنگی که همینکه کسی درمانگر شد یعنی آمادگی مراقبت از خود را در هجوم رنجهای دیگران دارد متاسفانه در ذهن مراقبان سلامت، مردم و نظام سلامت عمیقاً رسوخ کرده است و باعث شده تا نه در آموزشهای دانشگاهی و نه در سلوک فردی کسی به دنبال رشد مهارتهای خود مراقبتی بهگران باشد.
فرسودگیهای ناشی از خستگیِ همدلی و شفقت، خستگیهای ناشی از تصمیمگیری و دوراهههای اخلاقی، برهم خوردن ساعت زیستی و بالاخره اضطراب و افسردگی و اختلالات جسمانی وابسته به استرس در درمانگران بسیار شایع و اغلب شایعتر از دیگر گروههای شغلی است. بخشی از این اختلالات وابسته به سرشت این مشاغل و بخش بزرگتری وابسته به نداشتن مهارت و برنامههای مراقبتی در این زمینه است. البته افزایش گرانباری این مشکلات در دوران همهگیری کووید-۱۹ این پیامدها را از همیشه آشکارتر کرده است. در کشورهای توسعهیافته سالهاست که برنامههای نظارت بالینی، گروههای بالینت، آموزشهای بهوشیاری، سلامت خانواده و گروههای خویشیار برای پوشش این نیازهای مبرم سلامت استفاده میشود.
برنامه بهگران برنامهای مبتنی بر آموزش و ارتباط روی خط و مبتنی بر پژوهشهای انجام شده در زمینه سلامت درمانگران است. تجربههای گسترده سالیان سازندگان و مشاوران ایرانی و آلمانی این سامانه در کار با گروههای گوناگون بهگران نیز از پشتوانههای اصلی این طرح است. گروه برنامه بهگران سعی کردند تا برای دسترسی و کاربری آسانتر این مراقبتها و آموزشها آن را به شکل یک برنامه خودآموز و خویشیار درآورند. این برنامهها باز و رایگان است و بههمینخاطر بهگران خود میزبان و مهمان این فرآیند ارتقای سلامت و بهبودی هستند.
امید پژوهشگران و مشاوران و مجریان این برنامه بهتر شدن حال مراقبان سلامت و بهتر شدن حال مراقبتهای سلامت است. این کار حاصل سالها تجربه و بیش از یک سال کار پرشور و پرمهر گروه برنامه بهگران است. این فضا در اختیار بهگران عزیز است تا با حضور فعالانه و کمک به توسعه پایدار دانش و فن مراقبت از مراقبان و بهبود بهگران دامنه این جریان شفابخش را بگسترانیم.
The Healer’s Healing Program is a system for psychotherapists' social support. The Healer’s Healing program is an inner journey together for the betterment and personal growth of physicians and psychologists, counsellors, social workers, and paramedics; the betterment of those whose lives are devoted to the betterment of others. It seems that cultural stereotypes have made us forget that health care providers also need care. We have all forgotten that a person who, like others, is exposed to all ills and sufferings and is deeply involved in the pain of others every day and needs to embrace and treat another's pain, needs care and development of emotional and cognitive capacities more than others . The cultural misconception that as soon as someone becomes a therapist, that is, ready to take care of themselves in the onslaught of others' sufferings, has unfortunately penetrated deeply into the minds of health care providers, people, and the health care system and as a result neither in university education nor in individual behaviour no one seeks to develop self-care skills in healers.
Burnout due to empathy and compassion fatigue, fatigue due to decision making and moral dilemmas, disruption of the biological clock, and finally anxiety and depression and stress-related physical disorders are very common and often more common in therapists than other occupational groups. Some of these disorders are related to the nature of these occupations and a larger part is related to the lack of skills and care programs in this field. However, the increasing burden of these problems during the Covid-19 pandemic has made these consequences more apparent than ever. In developed countries, clinical coaching programs, Balint groups, mindfulness training, family health, and self-help groups have been used for years to cover these urgent health needs.
The Healer’s Healing program is an on-line training and communication program based on researches done on Healers’ health. Extensive years of experience of Iranian and German manufacturers and consultants of this system in working with various groups of Heelers is also one of the main supports of this project. The Healer’s Healing program team has tried to turn these cares and trainings into a self-taught and self-aware program for easier access and use. These programs are open and free, and for this reason, the healers are themselves the hosts and guests of this process of promoting health and recovery.
The hope of the researchers, consultants, and presenters of this program is to improve the health of health care providers and to improve the health care. This work is the result of years of experience and more than a year of passionate and loving work of the Healers’ Healing program group.
This space is at the disposal of the dear caregivers to actively expand the scope of this healing process by actively participating and helping the sustainable development of caregivers' knowledge and techniques and the improvement of caregivers.